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勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022)

インディ⇒インディペンデント＝自立

インディの三つの条件
１　年収六百万円以上を稼ぎ、
２　いいパートナーがいて、
３　年をとるほど、すてきになっていく

六百万円というのは、ある意味、女性がハンデなく社会参加するための象徴的な金額
・夫やその家族に｢腰掛仕事｣と揶揄される心配がない
・パートナーに不満があり、どうしても改善しそうになかったら、離婚もできます
・慰謝料や養育費がもらえなくても生活できるので、不満のある結婚生活を経済的な理由のために続ける必要はない
・賃貸住宅の契約も、住宅ローンも、自分の名義で作ることができます

あなたの自由は、とりあえず六百万円をクリアすることで始まる

ある目的を達成したいと思ったら、その具体的な方法をどんどんと細かいノウハウに落としていって、一つずつ、日常的に実践できるものにする、というのが実は早道なのです　(29p)

日常的なちょっとした考え方の変化や習慣の積み重ねが大事(37p)

じょうぶな心を作る四つの心

1. 自分の想いで環境を作る
2. 周りと調和する
3. すべてをゼロイチで考えない
4. がんばりすぎない　　　　　　　　　　　　　　(67p)

じょうぶな心①

• 自分の思っていることが現実になってしまう

｢過去はいくらでも、よいものに変えることができる」
｢その過去から学ぶことによって、将来をよりよくする」ことも、｢その過去があるからこそ、今の自分につながっている」と肯定的にとらえることもできる
過去をどのようなものにするかが、未来を決定する
なぜなら、想いや言葉には魂が宿るから

• 記憶が潜在意識を動かし、私たちの考え方や毎日の行動を決定する

• 身体全体で記憶する

ふだん、私たちが発する一つ一つの言葉や考え方が、少しずつ私たちの身体に蓄積されていき、それが私たちの記憶となって潜在意識を動かし、現実の考え方に影響を与えている

• インディになったつもりでやってみよう！

その１　言い訳をやめる
その２　なぜ自分ばかりが損をするのか、という気持ちを捨てる
その３　目標を持つ
　　　　たとえ日々の些細なことでも、目標を持つのと持たないのとでは雲泥の差です

じょうぶな心②

• こざっぱりとした服装・髪型と笑顔を忘れない
• アサーティブに振る舞う

　アサーティブトいうのは、自分も相手も大事にする技術
　周りと調和するということは、決して迎合することではない

じょうぶな心③
自分が嫌だと思うことや、一見損になりそうなことを避けてばかりいると、実はその後ろにある幸運も見逃してしまう
また、今とても不幸だと思うことがあっても、実はそれが幸運につながると思っていると、不幸なことがあっても、上手にその不幸を乗り切ることができる

成功体験というのはそのときに成功した理由が、自分が考えていることとはぜんぜん違うところにあり、同じ方法をとっても成功するとは限らないのに対し、失敗体験の場合はより再現性があり、同じことを繰り返さないように、より慎重に気を配ることができるようになる

よいことがあっても必要以上に舞い上がらず、かといって悪いことがあっても必要以上に落ち込まない、すべてをゼロイチで考えない

じょうぶな心④
「がんばる」というのは、実は、難しいようで簡単なことです

本当にがんばらなければいけないのは、なぜこんなにがんばらないといけないのかという現実を見つめて、その原因がなんなのかを把握すること
その原因の追究をしないで、ますますがんばってしまっても、ただただ問題が先送りされ、悪循環に陥っていくだけ
がんばればがんばるほど、これまでがんばったことが惜しくなってしまって、ますます今の枠組みでがんばってしまうことになりますが、そもそも、がんばりすぎていること自体に対して、あれ何かおかしい、と気づかなければならないのです

がんばることのもう一つの弊害は、がんばっていると、がんばっている自分に酔ってしまって、客観的な視点を失ってしまいがちになること

がんばっているというのは、あくまで自分が主観的にがんばっているということであって、客観的に成果が出ているかどうかとはまったく別の話

必要なときにはちゃんと目標を決めて、しっかりとがんばる、ということももちろん大事です。がんばることを、｢私はこんなにがんばっているのにうまくいかないのは、周りの環境が悪いからだ｣という、できないための言い訳としないでほしい

｢じょうぶな心」という土台の上に｢スキル」という家を建てる

スキルは、訓練や経験からしかえられないものを指し、しかもそれが、他人からみて明らかなものでなければならない

よいスキルが身についてくると、心もどんどんじょうぶになっていく

スキルは決して万能薬ではありませんが、どんなに心がじょうぶでも、残念ながら心は外から見ることはできませんし、履歴書に書くこともできません。でも、スキルという形で他人にわかりやすい力を身につけていけば、仕事の幅も広がるのです

スキルの選び方
・自分が好きで
・他人よりも上手で
・十分に収入が得られる

スキルを学び続けるための四つの力
１　仕事の場で学び続ける力
・自分が成長できる職場を、会社の名前にとらわれずに選ぶ
・メンターをもつ

２　仕事の場の外で学び続ける力
・平日は一日一時間、休日は一日二時間を目安に自分で学び続ける
・英語ができると、年収が1.5倍くらいになる　TOEIC730〜860以上
・読書により、本・新聞・雑誌などから職場では手に入りにくい情報を手に入れる。読書そのものが目的ではない
　なぜ今さら読書が胎児なのかというと、それは、今も昔も、知っている情報の質と量が、その人の仕事の幅を左右し、チャンスを決定する。世の中に出回っている情報は、お金そのもの。その情報をうまくお金につなげることが、資本主義では、すべての仕事の基本
・少しの時間もニュースを聞くなど｢ながら学習」

３　ちょっとだけ人よりも優れた力
・仕事の場で、あなたに仕事を任せよう、というきっかけになるものを身につける

４　お金をコントロールする力
　自分でお金を稼げるようになり、賢い使い方をできるようになる

インディになるための６つの約束
・｢じょうぶな心」のために
約束１　愚痴を言わない
　愚痴を言いたくなったら、問題を整理してみる
　愚痴を言いたくなったら、それを無視するのではなく、ちゃんと問題解決をする習慣をつける
　本当に大事な２割の愚痴について解決することによって不満の８割を解決していく
　
　　２　笑う、笑う、笑う
　落ち込んだときは、ゆっくり寝て、太陽の光をたくさん浴びて、笑えばいい。それだけでほとんどのことは解決してしまう
　
　　３　姿勢を整える
　背筋を伸ばし、猫背にならず、笑顔を忘れずに、しゃきっと、堂々と、振る舞う
　よい姿勢には、腹筋と背筋が必要!

・｢学び続ける」ために
約束４　手帳を持ち歩く
　手帳の役割
　　　１．目標を決める
　　　２．自分のスケジュール管理をして、目標に向かって着実に進む
　　　３．日々、気づいたことを書き込む

　手帳にはまず、これから先、目標にしたいことを書く
　次に、それに向かって、今年、何をするのかを書く
　次に、それに向かって、今月、何をするのか、今週、何をするのか、
　そして最後に、今日、何をするのか、と順に書き込んでいく

　気づいたことを書き込む
　
　使ったお金を管理する

　何か気づいたことは小さな手帳に、目標やスケジュール管理は大きな手帳に

　　５　本やCDを持ち歩く

　　６　ブログを開く
　学んだことを自分から発信してみる
　｢学び｣というのは、外から情報を仕入れて、自分の中でいったん消化し、それを活用して、別の人とのコミュニケーションや創作活動に生かす、ということの繰り返し

人間は言葉と動作でしか変わることができない
伸びる人、伸びない人の差は、行動力の差であることが大きい
頭がいい人というのは確かによく伸びるのですが、なぜ頭がいい人が伸びやすいかというと、行動力を伴っている人が多いためだと思います
結局、得た知識のうち、言葉に落年、行動に落としたことが、結果につながるわけです。ぜひ速いスピードで、その言動を回してみてください。